男人清晨洗澡对睾丸健康有利

男人清晨洗澡对睾丸健康有利，虽然睾丸一直都是喜欢凉爽的温度但很多男人似乎不知道如何来保养才好。寻医问药网男性频道就为大家介绍早晨不妨通过一系列的洗澡来保护你的睾丸吧。

锻炼睾丸较理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来，并被公认的较有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气，同时用手睾丸，促进其血液循环。然后在性交前，用冷水浸睾丸五到十分钟左右，就可以使睾丸得到锻炼，提高性的机能。

晨浴能创造阴茎的活力吗?

昨夜做爱之后，虽然好好地睡了一觉。但是第二天醒来，总是觉得身体重重的，去不掉那份疲劳感。这除了体力方面的问题外，往往是脊椎的反射功能疲倦所引起，如果是这样的话，再怎么休息也无法恢复体力的。这种情况，若能躺在床上活动手脚、做些轻松体操的话，身体的血液循环了，还可转变情绪，很容易恢复体力。然而，当疲惫感严惩到想做前述的体操都动弹不得的情况，一定相当地难受。

这时候你不妨放一澡缸的水，泡个舒服。这时候泡澡，受到热水的刺激会加速全身的血液循环，较能消除疲劳，精神为之一振。此外，当肉体的功能复苏，情绪也会因知得到改善。

不过话说回来了，保养你的睾丸其实不需要什么特别的办法，最好的就是平时爱护。比如尽可能减少手淫的次数或者饮食来保养。不过一定要记住的一点及时，睾丸喜欢凉爽。